REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL (AVC): LA CE SĂ VĂ AȘTEPTAȚI ÎN TIMP CE VĂ RECUPERAȚI.

Reabilitarea accidentului vascular cerebral este un program care cuprinde diferite terapii concepute pentru a vă ajuta să reînvățați abilitățile pierdute după ce ați suferit un accident vascular cerebral. În funcție de zona afectată de AVC, reabilitarea vă poate ajuta să vă recăpătați mișcarea, vorbirea, forța și abilitățile din viața de zi cu zi. Reabilitarea accidentului vascular cerebral vă poate ajuta să vă recâștigați independența și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.

Complicațiile cauzate de un accident vascular cerebral variază foarte mult, la fel și modul în care fiecare persoană își revine după aceea. Studiile au arătat că persoanele care participă la un program specializat de reabilitare a accidentului vascular cerebral au rezultate mai bune decât majoritatea persoanelor care nu fac reabilitare. În consecință, reabilitarea este recomandată tuturor persoanelor care au suferit un accident vascular cerebral.

CE PRESUPUNE REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL?

Există multe abordări pentru a ajuta oamenii să se recupereze după un accident vascular cerebral. Dar, în general, reabilitarea se bazează pe realizarea unor activități specifice concentrate și repetitive, adică practicarea aceluiași lucru din nou și din nou. Planul dumneavoastră de reabilitare va depinde de partea corpului sau de tipul de abilitate afectată de accident vascular cerebral.

Activitățile fizice pot include:

• Exerciții motorii. Exercițiile pot ajuta la îmbunătățirea forței musculare și a coordonării generale a corpului. Aceasta poate include mușchii folosiți pentru echilibru, mers și chiar pentru înghițire.
• Formare de mobilitate. Poate ai putea învăța să folosești mijloace de mobilitate, cum ar fi un premergător, bastoane, scaun cu rotile sau gleznă. Orteza de gleznă vă poate stabiliza și întări glezna pentru a vă ajuta să vă susțineți greutatea corporală în timp ce reînvățați cum să mergeți.
• Terapia indusă de reținere. Un membru neafectat este reținut în timp ce exersați mișcarea cu membrul afectat pentru a ajuta la îmbunătățirea funcției acestuia. Această terapie este uneori numită terapie cu utilizare forțată.
• Gama de terapie prin mișcare. Anumite exerciții și tratamente pot ameliora tensiunea musculară (spasticitatea) și vă pot ajuta să vă recăpătați gama de mișcare.

Serviciile active de asistență tehnologică includ:

• Stimulează funcția electrică. Electricitate este aplicată mușchilor slăbiți, determinându-i să contraigă. Stimularea electrică poate ajuta reeducarea mușchilor.
• Tehnologia robotică. Dispozitivele robotizate pot regla membrana pentru a se deteriora dacă îndeplinește sarcini repetitive, recâștigându-și puterea și funcția.
• Tehnologia wireless. Un monitor de activitate poate ajuta la determinarea dacă există un accident vascular cerebral.
• Realitate virtuala. Folosirea video jocurilor ca terapie computerizată cu risc ridicat implică interacțiunea cu un mediu simulat și în timp real.

Activitățile cognitive și emoționale pot include:

• Terapie pentru tulburări cognitive. Terapia ocupațională și terapia logopedică pot ajuta la pierderea abilităților cognitive, cum ar fi memoria, procesarea, rezolvarea problemelor, abilitățile sociale, judecata și conștientizarea siguranței.
• Terapie pentru tulburările de comunicare. Terapia logopedică vă poate ajuta să recâștigați abilitățile pierdute în vorbire, înțelegere, scris și citit. Alterările deglutiției, paralizia facială și disfagia. 
• Evaluare și tratament psihologic. Adaptarea ta emoțională ar putea fi testată. De asemenea, puteți primi consiliere sau puteți participa la un grup de sprijin.
• Medicamente. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un antidepresiv sau un medicament care afectează vigilența, agitația sau mișcarea.

Există mai multe terapii care sunt încă în curs de investigare, una dintre ele fiind:

• Stimulare non-invazivă a creierului. Tehnici precum stimularea magnetică transcraniană au fost folosite cu oarecare succes într-un cadru de cercetare pentru a ajuta la îmbunătățirea unei varietăți de abilități motorii.

CÂND AR TREBUI SĂ ÎNCEPEȚI REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL?

Cu cât începeți mai devreme reabilitarea după AVC, cu atât sunt mai mari șansele de a recăpăta abilitățile și mecanismele pierdute.

Este obișnuit ca reabilitarea accidentului vascular cerebral să înceapă de la 24 până la 48 de ore mai târziu, în timp ce vă aflați în spital.

CÂT DUREAZĂ REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL?

Durata de timp în care aveți nevoie de reabilitare pentru un accident vascular cerebral va depinde de severitatea accidentului vascular cerebral și de complicațiile asociate. Unii supraviețuitori ai accidentului vascular cerebral se recuperează rapid. Dar majoritatea au nevoie de un tip de reabilitare pe termen lung, care poate dura luni sau ani după AVC.

Planul dvs. de reabilitare pentru accident vascular cerebral se va schimba în timpul recuperării pe măsură ce reînvățați abilitățile și nevoile dvs. se schimbă. Cu o practică continuă, puteți continua să vă îmbunătățiți în timp.

UNDE ARE LOC REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL?

Probabil că veți începe reabilitarea accidentului vascular cerebral cât timp sunteți încă în spital. Înainte de a pleca, tu și familia ta veți lucra cu asistenții sociali ai spitalului și echipa de îngrijire pentru a determina cel mai bun mediu de reabilitare. Factorii de luat în considerare includ nevoile dvs., ceea ce va acoperi asigurarea și ceea ce este mai bine pentru dvs. și familia dvs.

Unele dintre opțiuni sunt:

• Unități de reabilitare pentru pacienți internați. Aceste facilități sunt fie de sine stătătoare, fie fac parte dintr-un spital sau clinică mai mare. Puteți rămâne în unitate timp de aproximativ 2 până la 3 săptămâni, ca parte a unui program intensiv de reabilitare.
• Unități de ambulatoriu. Aceste facilități fac de obicei parte dintr-un spital sau clinică. Puteți petrece câteva ore la unitate câteva zile pe săptămână.
• Centre de asistență medicală calificată. Tipul de îngrijire disponibil într-o unitate de îngrijire variază. Unele centre sunt specializate în reabilitare, în timp ce altele oferă opțiuni terapeutice mai puțin intensive.
• Programe de acasă. Să-ți faci terapia acasă îți permite o flexibilitate mai mare decât alte opțiuni. Dar probabil că nu veți avea acces la echipamente specializate de reabilitare dacă aveți afectată partea motorie.

Discutați cu medicul dumneavoastră și cu familia despre cea mai bună opțiune pentru dvs.

CE SPECIALIȘTI FAC PARTE DIN ECHIPA DE REABILITARE?

Pentru reabilitarea accidentului vascular cerebral este nevoie de diferiți specialiști.

Specialiștii care pot ajuta cu nevoile fizice includ:

• Doctori. Medicul dumneavoastră primar, precum neurologii și specialiștii în medicină fizică și reabilitare, vă pot ghida îngrijirea medicală și ajuta la prevenirea complicațiilor. Acești medici vă pot ajuta, de asemenea, să adoptați și să mențineți un stil de viață sănătos pentru a evita un alt accident vascular cerebral.
• Personalul asistent medical de recuperare. Asistentele care sunt specializate în îngrijirea persoanelor cu limitări de activitate vă pot ajuta să încorporați abilitățile pe care le învățați în rutina dumneavoastră zilnică. Ele pot oferi, de asemenea, opțiuni pentru gestionarea complicațiilor intestinale și ale vezicii urinare rezultate în urma accidentului vascular cerebral.
• Kinetoterapeuți. Acești terapeuți vă ajută să reînvățați mișcări precum mersul și echilibrul.
• Logopedul, specialist in tulburări neurologice vă poate ajuta, să vă îmbunătățiți capacitatea de deglutiție, disfagiei și în cazul parezei faciale. 
• Terapeuți ocupaționali. Terapeuții te ajută să ai o viață mai independentă și mai activă. Ele vă pot ajuta să reînvățați abilitățile de a vă îmbrăca, de a face baie, de a face treburile casnice și de a conduce din nou. 

Specialiștii care se concentrează pe abilitățile cognitive, emoționale și profesionale sunt următorii:

• Logopedul, specialist in tulburări neurologice. Acești specialiști ajută la îmbunătățirea abilităților lingvistice. În urma evaluării, logopedul va diagnostica dificultățile de vorbire și comunicare, v-a creea un plan de tratament/reabilitare specific nevoilor dvs.
• Asistenții sociali. Vă ajută să vă conectați cu resursele financiare, să planificați noi aranjamente de locuit dacă este necesar și să identificați resursele comunității.
• Psihologii. Acești specialiști îți evaluează abilitățile de gândire și abordează problemele de sănătate mintală și emoțională.

CE FACTORI INFLUENȚIAZĂ REZULTATUL REABILITĂRII ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL?

Recuperarea accidentului vascular cerebral variază de la persoană la persoană. Este dificil să prezici câtă capacitate ai putea recupera și cât de repede. În general, succesul reabilitării accidentului vascular cerebral depinde de următoarele:

• Factori fizici, inclusiv severitatea accidentului vascular cerebral în termeni de efecte cognitive și fizice
• Factori emoționali, cum ar fi motivația și starea ta de spirit și capacitatea ta de a te angaja în activități de reabilitare în afara sesiunilor de terapie
• Factori sociali, cum ar fi sprijinul din partea prietenilor și familiei
• Factori terapeutici, inclusiv începerea timpurie a reabilitării și abilitatea echipei de reabilitare a AVC

Rata de recuperare este, în general, cea mai mare în săptămânile și lunile următoare unui accident vascular cerebral. Cu toate acestea, există dovezi că performanța se poate îmbunătăți chiar și la 12 până la 18 luni după un accident vascular cerebral.

REABILITAREA ACCIDENTULUI VASCULAR CEREBRAL NECESITĂ TIMP

Recuperarea după un accident vascular cerebral poate fi o experiență lungă și frustrantă. Este normal să treci prin dificultăți pe parcurs. Devotamentul și dorința de a lucra pentru a vă îmbunătăți vă vor ajuta să obțineți cele mai multe beneficii.

Suntem pentru a te ajuta!